NYHETER
23.09.2023
Lørdag 08.juni 2024
Datoen for kondistesten BERGEN3000 2024 er satt! Lørdag 08 juni smeller det igjen rundt Store Lungegårdsvannet i Bergen! Ta med venner, bekjente og bruk datoen som motivasjon for treningen gjennom vinteren og våren.
Påmelding er åpen!
11.06.2023
TUSEN TAKK!
Til alle frivillige som bidro under arrangementet lørdag10.06, til alle sponsorer og samarbeidspartnere og til alle deltakere som deltok i den andre utgaven av BERGEN3000!
Vi gleder oss allerede til å arrangere løp våren 2024, BERGEN3000 har kommet for å bli!
Mer info kommer løpende, følg oss gjerne i sosiale medier for hyppigere oppdateringer:
Facebook: BERGEN3000
Instagram: Bergen.3000
02.06.2023
DELTAKERINFORMASJON
Fredag 02.06 ble det sendt ut informasjonsskriv på mail til alle deltakere, tilsvarende informasjonen du finner nedover her! Vi gleder oss til å se deg på startstreken.
Tidsplan for dagen:
09.50 - 10.05: Felles oppvarming barneløpet
10.05 - 10.30: Barneløp
10.25 - 10.35: Bergen3000 åpner (testløpere)
10.35 - 11.30: Breddeløpere 1 (12 - 16 minutter)
11.15 - 11.20: Stafettløpere til etapper
11.30 - 11.45: Stafett
11.45 - 12.00: Eliteløpere (8 - 11 minutter)
12.00 - 12.05: Paraløpere
12.05 - 13.00: Breddeløpere 2 (15 min og opp)
13.00 - 13.10: Felles oppvarming barneløpet
13.10 - 13.30: Barneløp
13.20 - 13.45: Breddeløpere 3
Barneløpet BERGEN 300
Startnummer for barneløpet kan hentes i sekretariatet på baksiden av AdO-arena fra klokken 09.00 lørdag 10.juni til klokken 12.55. Klokken 09.50 og 13.00 blir det felles oppvarming med musikk og instruktør ved amfiet på baksiden av AdO-arena. Vi får også besøk av Løveungen og Frøken Kanin fra Karsten og Petra som blir med på oppvarmingen!
Ved påmelding valgte du starttidspunkt, enten klokken 10.00 eller klokken 13.00 På løpsdagen vil hvert starttidspunkt igjen bli delt inn i to puljer slik at foreldre også kan være med langs løypen og for å løpe med barnet.
Start klokken 10:
Pulje 1: startnummer fra 1 - 100
Pulje 2: startnummer fra 101 - 200
Start klokken 13:
Pulje 1: startnummer fra 201 - 300
Pulje 2: startnummer fra 301 - 400
Ved målgang vil det være premieutdeling (medalje, diplom og frukt) til alle barna.
BERGEN 3000
Starttidspunkt
Du vil motta en SMS og mail i løpet av onsdag 07.06 med starttid for din pulje, basert på den forventede sluttiden og/eller informasjon om hvem du ønsker å løpe sammen med. Tilsendt pulje og puljetid er kun veiledende for når du skal løpe, mer konkret tidspunkt finner du på https://www.bergen3000.no/startlister, basert på ditt tildelte startnummer (eksempelvis betyr det at hvis du har fått pulje klokken 10.40 og startnummer 525 vil du løpe ca., 10.40, men har du startnummer 591 vil du løpe nærmere 10.50 (selv om du har fått startpulje 10.40)). Gjennom dagen vil det være intervallstart med 10 løpere hvert 90 sekund. Start tidspunktet ditt er altså innenfor ett tidsintervall og ikke nødvendigvis det nøyaktige starttidspunktet.
Startnummer
Henting av startnummer foregår hos Torshov Sport (Valkendorfsgaten 5, 5012 Bergen); fra torsdag (08.06) til fredag (09.06) mellom klokken 10.00 og 18.00. Det vil også være mulig å hente startnummer i sekretariatet på arrangementområdet fra klokken 09.00 på løpsdagen, men vi oppfordrer til å hente i forkant av løpsdagen. Ved henting av startnummer på Torshov sport får du også 20 % på alle varer i butikken.
Oppbevaring
For løpere av 3000 meter vil det være mulig å legge fra seg pose med klær i garderoben. Garderoben finner du i gymsalen på Amalie Skram, rett ved hovedinngangen og i kort avstand til startområdet. Dersom du ønsker å oppbevare bekledning o.l. i gymsalen på Amalie Skram vgs under løpet må du også ta med deg en gympose fra AdO-arena når du henter startnummer. Denne vil bli markert med ditt startnummer på løpsdagen.
Løype
Løypen vil være godt merket hele veien, og det vil være løypevakter som påser at ingen uvedkommende kommer inn i løpebanen. Vær oppmerksom på at vi deler traseen med “vanlig” gående/løpende og syklende denne dagen, så hold deg i oppmerket felt for BERGEN 3000. Alle løpere skal holde til høyre i løypen. Skal du løpe forbi gjøres dette på venstre side av den du skal passere. Vi oppfordrer alle til å gjøre seg kjent med løypen i forkant av løpet, enten ved å løpe eller se film av traseen på vår hjemmeside.
Bærekraftsstafetten
Stafettpinne og startnummer til stafetten deles ut på løpsdagen i sekretariatet fra klokken 09.00.
4 etapper på 750 meter = 3000 meter. Løypen er den samme som for det individuelle løpet.
Alle 5 stafettlagene starter samtidig. Første lag over målstreken er vinner av årets stafett.
Stafetten starter klokken 11.30. Vi oppfordrer deltakere av stafetten til å begynne å bevege seg mot veksling punktene mellom klokken 11.00 og 11.15
Premieutdeling
Premieutdeling til de tre beste tidene i dame og herreklassen blir fra klokken 12.30
1.premie = 3 000 kroner
2. premie = 2 000 kroner
3. premie = 1 000 kroner
Vi trekker også 8 flotte premier på startnummer i forkant av løpet, som kan hentes i sekretariatet på løpsdagen. Er du vinner av premie får du tilsendt mail, oversikt legges også på nettsiden.
Hva kan du forvente på arrangement området?
Hovedområdet for arrangementet er på baksiden av AdO arena, ned mot Store Lungegårdsvannet. Der vil det være et minimarked hvor Torshov sport kommer med stand og salg av treningstøy og det vil være salg av grillmat, kake og drikke. Idrett uten alkohol kommer med stand og gøye aktiviteter, og Løveungen og Frøken Kanin fra Karsten og Petra kommer med overraskelser til barna.
Gjennom hele dagen vil det være førstehjelp på arrangement området som bistår ved behov.
I andre etasje på Amalie Skram videregående er det 8 dametoaletter og 8 herretoaletter samt 2 handicap toaletter som vil være åpne under løpsdagen. Det vil være godt skiltet.
Transport på løpsdagen
Vi anbefaler alle deltakere om å reise kollektivt denne dagen da det ikke vil være mulig å parkere på arrangement området. Startområdet ligger like ved Bygarasjen som har god buss- og bybane forbindelse i tillegg til mer enn 2000 parkeringsplasser. Togstasjonen i Bergen ligger i 15 minutters gåavstand til startområdet.
Det vil ikke være mulig å stanse el-sparkesykler på arrangementsområdet denne dagen.
Kontaktinfo
Har du spørsmål om løpsdagen? Ta kontakt med oss på marked@bergen3000.noeller send oss en melding på facebook så forsøker vi å svare etter beste evne.
24.06.2023
LØVEUNGEN OG FRØKEN KANIN KOMMER TIL BERGEN3000!
Under BERGEN3000 2023 kan du møte løveungen & frøken kanin. Figurene er tilstede på arrangementsområdet hele dagen- og blir med på oppvarming og premieutdeling til barneløpene. De har også med seg overraskelser til barna som løper Bergen300 og Bergen3000.
22.05.2023
GRILLFEST med Rema1000
BERGEN 3000 er mer enn et mosjonsløp! Vi steller i stand grillfest i målområdet ved AdO arena under hele arrangementet lørdag 10.juni. Godt støttet av REMA 1000 kan vi tilby et variert og digg tilbud med grillmat til en rimelig penge. Legg brunsjen til Store Lungegårdsvannet sammen med venner eller familie, og du- det smaker ekstra godt etter gjennomført løp!
04.04.2023
Lokalbanken vår!
TAKK Sparebanken Vest for årets påskeegg til arrangementet vårt lørdag 10.juni! Som i fjor har arrangementet et mål om å være for ALLE; bredde-, para- og toppidrett, barn, ungdom, voksne og eldre, med
idrettsglede, mestring og fellesskap i fokus. BERGEN 3000 skal være et arrangement som fremmer bærekraftig utvikling; sosialt, økonomisk og miljømessig. Vi er veldig stolt over at Sparebanken Vest anerkjenner arrangementet og stimulerer oss til kunne ta skikkelig sats for å skape et fantastisk arrangement også i 2023 Vi er utrolig glad for støtten og for at vi har en lokalbank som støtter nye aktivitetstilbud!
17.03.2023
Glad melding!!
Idrett Uten Alkohol er med som sponsor av BERGEN 3000 også i 2023! Dette setter vi stor pris på IUA og BERGEN3000 deler felles verdier der vi ønsker at aktiviteten og idretten skal være i fokus på arrangementet, samt å skape en trygg og inkluderende arena for deltakere og publikum - uavhengig av alder! Gjennom BERGEN3000 får deltakere i alle aldre oppleve mestring samt utfordret seg i trygge omgivelser.
I 2022 kom Idrett Uten Alkohol inn bare noen uker før løpet, i år gleder vi oss over å kunne skape mer ut av samarbeidet og sette fokus på å skape attraktive og aktive møteplasser spesielt for barn og ungdom, men også for voksne! Idrett Uten Alkohol vil være å finne på arrangementsområdet under løpet lørdag 10.juni Vi gleder oss!
30.02.2023
Spesial sponsor:
Blatchford Ortopedi
Vår spesial sponsor Blatchford Ortopedi er med på årets løp! Blatchford Ortopedi er hovedsponsor for para-idrettskonseptet av Bergen3000, men er også opptatt av støtten til idrettslaget i sin helhet. Teamet til Blatchford samarbeider tett med fysioterapeuter, sykehus og rehabiliteringssenter for å gi mennesker muligheter gjennom hjelpemidler til å leve et godt og aktivt liv. Nettopp derfor er det stort for Sædalen IL at Blatchford Ortopedi har signert som spesialsponsor for paraidrettsløpet under Bergen 3000. Vi setter stor pris på støtten fra Blathford!
I kundesenteret på Krambua i Fjøsangerveien 215 har Blatchford Ortopedi en egen skoavdeling med kjente skomerker som New Balance, Joya, Gaitline, Klaveness og Birkenstock. Sving innom for en titt hvis du er på utkikk etter nye sko til løpet og god service.
24.02.23
Fokus på bærekraft med
BIR-BEDRIFT
Som i 2022 er BIR bedrift en viktig støttespiller for kunne sette fokus på miljømessig bærekraft under BERGEN3000 10 juni 2023 Gjennom god tilgang på renovasjon og mulighet for kildesortering på arrangementsområdet er målet å forhindre forsøpling under gjennomføring samt skape bevissthet rundt temaet. Nytt av året er egen sortering for startnummer og sikkerhetsnåler med for å fremme gjenbruk og korrekt gjenvinning.
- Som Vestlendingenes egen miljøbedrift, vil BIR Bedrift hindre at avfallet havner i naturen og i tillegg tilrettelegge for så god utnyttelse av avfallet som mulig. Folkehelse er en viktig del av å ha et bærekraftig samfunn, og BIR Bedrift samles gjerne for å løpe en stafett eller to i året. Som samarbeidspartner med Bergen 3000, får vi bidratt på mange måter sier Markedsføringsansvarlig i BIR Bedrift Jørgen Austvik
Bergen 3000 er et mosjonsløp på 3000 meter rundt Store Lungegårdsvann for bredde-, para- og toppidrett som arrangeres av Sædalen IL for andre gang lørdag 10.juni 2023. Løpet er bygget opp rundt FNs bærekraftsmål med fokus på sosial, økonomisk og miljømessig bærekraftig utvikling. Sammen med BIR bedrift tar vi et krafttak for den miljømessige dimensjonen under arrangementet og håper å inspirere deltakere og publikum til å ta gode valg i hverdagen!
01.11.2022
BERGEN 3000 2023
BERGEN 3000 2023 blir gjennomført lørdag 10.juni! Påmeldingen har åpnet via EQ-timing. Løpet følger samme løype i 2023 men har noen færre svinger som gjør løypen enda raskere! Det blir selvfølgelig også barneløp og stafett. Vi er klare - er du?
15.06.2022
VINNERE PÅ STARTNUMMER
Vinnere av premier trukket på startnummer i BERGEN3000 er:
8 - 124 - 300 - 24 - 246 - 313 - 63 - 100 - 414
Ta kontakt med oss på kontakt@bergen3000.no for å avtale utlevering av din premie
05.06.2022
TUSEN TAKK!
Til alle frivillige som bidro under arrangementet 04.06, til alle sponsorer og samarbeidspartnere og til alle deltakere som deltok i den første utgaven av BERGEN3000!
Vi gleder oss allerede til å arrangere løp våren 2023, BERGEN3000 har kommet for å bli! Mer info kommer løpende, følg oss gjerne i sosiale medier for hyppigere oppdateringer:
Facebook: BERGEN3000
Instagram: Bergen.3000
27.05.2022
PLAN FOR LØPSDAGEN
Vi gleder oss stort til lørdag 04.juni!
Tidsammen for dagen:
Klokken 10.00: Markedet åpner
Klokken 10.00 til 11.00: Barneløpet 300 meter.
Felles oppvarming med instruktør.
Klokken 11.00 til 11.15: Bergen 3000 starter.
Klokken 11.15 til 12.10: Breddeløpere
Klokken 12.15 til 12.30: Stafett
Klokken 12.30 til 13.00: Toppløperne 8-12 minutter
Klokken 13.00 til 13.45: Para- og breddeløpere
Klokken 13.45 til 14.00: Studentløpere
Klokken 14.00 til 15.30: Familieløpere
I løpet av de neste dagene vil du motta informasjon om din starttid på løpsdagen, samt ytterligere informasjon om henting av startnummer og oppmøte tid.
Vi ønsker å understreke at det ikke vil være mulig å kjøre helt inn til arrangements området på løpsdagen. Vi oppfordrer til å bruke kollektivtransport til bystasjonen eller parkere bilen i Bygarasjen på Bergen Storsenter.
Har du spørsmål? Ta kontakt med oss på marked@bergen3000.no eller via våre sosiale kanaler!
25.05.2022
NY SAMARBEIDSPARTNER: IDRETT UTEN ALKOHOL
Vi er veldig stolt over at Idrett Uten Alkohol er med som samarbeidspartner for BERGEN 3000 og preger startnummeret vårt til løpet. IUA er et prosjekt under paraplyen til DNT - Edru Livsstil som driver forebyggende og holdningsskapende arbeid rettet mot utøvere, foreldre, trenere og ledere i idretten.
BERGEN 3000 er et løp for bredde-, para- og toppidrett som deler verdiene til IUA og et felles mål om å legge til rette for at både små og store skal oppleve idrettsglede i fellesskap. Under arrangementsdagen 4.juni vil vi ha informasjon fra IUA tilgjengelig for alle som er interessert i å lære mer om det forebyggende og holdningsskapende arbeidet!
18.05.2022
Barneløpet: BERGEN300
BARNELØPET: I forbindelse med mosjonsløpet BERGEN 3000 rundt Store Lungegårdsvannet arrangerer vi også et barneløp på 300 meter for de yngste deltakerne. Traseen går over broen Nonnekloppen og inn på målområdet ved AdO arena. Deltakeravgiften på kroner 50,- dekker startnummer, medalje og frukt til barna.
Etter løpet er barna velkommen til å være heiagjeng på 3000-meteren, sjekke ut markedet og grillfesten eller dra de voksne med på et bad i AdO til rabattert pris (kroner 80,- for voksne og 40,- for barn). Påmelding her
Velkommen!
REMA 1000 GRILLFEST!
GRILLFEST! BERGEN 3000 er mer enn et mosjonsløp. I samarbeid med REMA 1000 steller i stand grillfest i målområdet ved AdO arena. Godt støttet av REMA 1000 kan vi tilby et variert, sunt og digg tilbud med grillmat til en rimelig penge. egg brunsjen til Store Lungegårdsvannet den 4.juni!
26.04.2022
Støttespiller:
Sparebanken vest, ildsjelfondet!
TAKK! Vi fikk i påsken gladmeldingen om at Sparebankstiftelsen til Sparebanken Vest har tildelt oss kroner 60.000,- i støtte til gjennomføringen av BERGEN 3000 den 4.juni. I søknaden la vi særlig vekt på at vi skal skape et inkluderende arrangement for bredde-, para- og toppidrett hvor vi skal legge til rette for at folk får oppleve idrettsglede i fellesskap med andre. BERGEN 3000 skal være et arrangement som fremmer bærekraftig utvikling; sosialt, økonomisk og miljømessig. Vi er veldig stolt over at Sparebanken Vest gjennom Ildsjelfondet anerkjenner innsatsen vi har lagt ned i planleggingen av arrangementet og stimulerer oss til å kunne ta skikkelig sats for å skape et fantastisk arrangement. Vi er utrolig glad for støtten og for at vi har en lokalbank som støtter nye aktivitetstilbud!
01.04.2022
Sosiale samarbeidspartnere: Idrett for alle!
Bergen 3000, Psykiatrialliansen og Sædalen IL er stolte over å presentere en ny avtale som sosiale samarbeidspartnere.
«Psykiatrialliansen er et lavterskeltilbud med fokus på fysisk aktivitet og sosiale møteplasser; alle er velkommen alltid. Her stilles ingen krav om diagnose, og de som trener med Psykiatrialliansen må selv definere seg inn i målgruppen. Ingen trenger fortelle om hvordan eller hvorfor de er syke.»
Les mer om Psykiatrialliansen her: https://www.psykiatrialliansen.no/om-psykiatrialliansen
Sædalen IL skal 4.juni 2022 arrangere Bergen 3000 for første gang. Det er et mosjonsløp rundt Store Lungegårdsvannet for bredde-, para- og toppidrett. Mosjonsløpet bygges opp rundt sosial, økonomisk og miljømessig bærekraftig utvikling i tråd med FNs bærekraftsmål. Sammen med Psykiatrialliansen skal vi særlig dyrke samarbeid rundt sosial inkludering gjennom vennskap, nettverk og folkehelse med fokus på aktivitet.
To fornøyde karer: Daglig leder i Sædalen IL, Pål Hafstad Thorsen, og daglig leder i Psykiatrialliansen, Lasse Hjelle.
Bergen 3000 åpner sitt arrangement for Psykiatrialliansens deltagere. Her kan de være med å løpe, heie på andre, være med på folkefesten eller få nyttig erfaring som en del av arbeidsgjengen og det sosiale fellesskapet vi ønsker å skape med arrangementet.
Som sosiale samarbeidspartnere skal vi løfte hverandres organisasjoner og engasjere medlemmene våre til å få opp pulsen og oppleve idrettsglede i fellesskap med andre.
I forbindelse med Bergen 3000 skal det arrangeres en bærekraftstafett. Bærekraftstafetten er eksklusiv for næringslivet som ønsker å delta i Bergen 3000. Stafetten går i samme løypen som det individuelle løpet, rundt store Lungegårdsvann og består av fire etapper av 750 meter. Lagene som deltar i stafetten, må ta et ekstra ansvar i arbeidet sitt for minst ett av FN´s 17 bærekraftsmål. Påmeldingsavgiften som bedriftene betaler for stafetten, vil splittes mellom Bergen 3000 og Psykiatrialliansen.
Les mer om bærekraftstafetten her: https://www.bergen3000.no/brekraftstafett
Vi gleder oss stort over å få med oss Psykiatrialliansen som sosial samarbeidspartner for Bergen 3000 og ser frem til at vi i fellesskap legge til rette for at mennesker opplever idrettsglede, knytter vennskapsbånd og gode nettverk.
Psykiatrialliansen ble i 2021 kåret til Bergens beste forening av BTs lesere.
17.03.2022
BA MED PÅ LAGET!
«Ingen kjenner Bergen som BA!» Vi er veldig stolt og kry over å melde at Bergensavisen kommer inn som samarbeidspartner for mosjonsløpet Bergen 3000 som Sædalen IL arrangerer 4.juni i år. I samarbeid skal vi skape en flott folkefest med sikte på å få opp pulsen hos bergenserne og oppleve idrettsglede i fellesskap med andre!
15.03.2022
Krafttak for inkludering med Blatchford Ortopedi!
Sædalen IL har fått med seg Blatchford Ortopedi på sponsorlaget. Bedriften går inn som spesialsponsor for paraidrettsdelen av mosjonsløpet Bergen 3000 samtidig som de skal stimulere til inkludering i Sædalen IL.
Daglig leder i Sædalen IL Pål H. Thorsen, visekonsernsjef i Blatchford Ortopedi Lars Henrik Østevold, fysioterapeut Snorre Hjartnes og prosjektleder for Bergen 3000 Vilde Brodahl.
Med et team bestående av dyktige fysioterapeuter, ingeniører, teknikere, kundesenter og administrasjon har Blatchford Ortopedi helt siden 1999 bygget opp et kompetansesenter på Krambua ved Fjøsanger. Her utvikles ortopediske hjelpemidler av høy kvalitet enten det er innleggssåler, ortoser (støtteskinner m.v.), fotsenger og proteser. Teamet til Blatchford samarbeider tett med fysioterapeuter, sykehus og rehabiliteringssenter for å gi mennesker muligheter gjennom hjelpemidler til å leve et godt og aktivt liv. Nettopp derfor er det stort for Sædalen IL at Blatchford Ortopedi har signert som spesialsponsor for paraidrettsløpet under Bergen 3000.
Bergen 3000 er et mosjonsløp på 3000 meter rundt Store Lungegårdsvann for bredde-, para- og toppidrett som arrangeres av Sædalen IL første gang 4.juni 2022. Løpet er bygget opp rundt FNs bærekraftsmål med fokus på sosial, økonomisk og miljømessig bærekraftig utvikling. Sammen med Blatchford Ortopedi tar vi et skikkelig krafttak for inkludering i idretten hvor alle skal få muligheten til å delta i fellesskapet.
Sædalen IL skal gjennom løpet Bergen 3000 medvirke til at Blatchford Ortopedi blir profilert som samarbeidspartner med sikte på å generere økt kundetilstrømming og salg. I fellesskap skal vi få frem samfunnsengasjement og ansvar som støtter opp under Sædalen ILs satsing på barn og unges aktivitetstilbud, inkludering og folkehelsetiltak gjennom Bergen 3000 og at Blatchford Ortopedi kan hjelpe folk med et bedre og mer aktivt liv gjennom ortopediske hjelpemidler med høy kvalitet.
Prosjektleder for Bergen 3000, Vilde Brodahl, får en innføring i utvalget Blatchford har å by på i skoavdelingen av visekonsernsjef Lars Henrik Østevold.
I kundesenteret på Krambua i Fjøsangerveien 215 har Blatchford Ortopedi en egen skoavdeling med kjente skomerker som New Balance, Joya, Gaitline, Klaveness og Birkenstock. Sving innom for en titt!
Nysgjerrig på å få vite mer? Sjekk ut https://www.blatchford.no/ eller ta kontakt på post.bergen@blatchford.no / telefon 55271100 for å bestille en time for veiledning eller oppfølging.
21.01.2022
Bli RÅ på 3000 meter
3000 meter er en distanse de fleste klarer å komme seg gjennom uavhengig av fysisk utgangspunkt. Kanskje er målet ditt for 2022 å bare fullføre - eller kanskje du ønsker å knuse en tidligere rekord? Vi ønsker begge deler av skalaen velkommen!
Lurer du på hvordan du kan bli en enda bedre løper og trene frem mot løpet 04.06.2022? Se våre tips her.
10.01.2022
Nye sponsorer med på laget!
Vi er glad og takknemlig for å kunne presentere Bergen Storsenter og AdO arena som to av våre samarbeidspartnere i Bergen 3000 2022!
Ønsker du også å bidra? Ta kontakt
